I love Yoga: Meine Tipps
Nicht so meditativ wie Mönche und nicht so exzessiv wie Madonna, aber dafür kontiniuerlich seit über fünf Jahren steht Yoga bei mir am Programm. So wie heute zum Beispiel. In der Früh, bei Sonnenaufgang, auf einem Steg, in Pörtschach am Wörthersee. Ein herrlicher Einstieg in den Tag, sehr zu empfehlen! Hier der Link für Interessierte: http://www.aktivbuero.at/13231.htm
Nicht am Wörthersee, aber dafür etwas oberhalb vom Millstättersee gibt es seit kurzem das erste österreichische Yoga-Retreat-Zentrum. Bei einer Recherche habe ich einige Yogastunden getestet – sehr anstrengend, aber dafür mit Traumaussicht auf die Berge. Nachzulesen auf http://www.kaerntnerin.net/sonderthemen/unternehmer.pdf
Und richtige Yoga-Fans können sich in Tirol weiterbilden. Ein Wochenende im Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus ist Erholung und Yoga-Wissen pur. Mehr auf http://www.sivananda.at